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Filly –
Franchement c’était duuuuuur mais al hamdu lilah le résultat est présent les 30 secondes étaient compliqué mais la le périnée est musclé 🤣 al hamdu lilah qu’Allah te récompense ++++
Kenza –
Aucun regret d’être passée par toi, je te suis depuis que j’ai eu ma première, je bois tes post mdr! par ta cause bi idnillah j’ai eu un allaitement super et sans stress et j’ai accouché de mon deuxième à la maison et c’était magnifique, je dis ça parce que vraiment ton compte est vraiment le plus intéressant, motivant et complet autour de la maternité je trouve
De la, quand j’ai vu que tu proposais la reeduc en ligne j’ai même pas hésité… bcp plus simple à la maison avec les enfants à gérer etc… aucun regret et surtout le résultat est la, j’ai plus de fuites a la moindre rigolade ou éternuement
C’était simple même si j’ai eu quelques oublis au final c’est passé très vite et sans difficulté
Barakaa الله ufiki 💕
Souhaila –
السلام عليكم
J’ai apprécié etre coaché💪🏼 par Lina, elle m’a permis de me motiver pour mener a bien mes séances de perinee. Tout est carré mach’Allah.👍🏻 Qu’Allah mette Sa baraka dans son entreprise.🤲🏻
Sukriye –
Merci d’avoir été patiente, motivante et ferme 🫶🏻 car vraiment sinon j’aurai jamais continué avec deux enfants moins de deux ans c’est compliqué Alhamdulilah je voulais abandonner tout le temps mais merci en ce mois de ramadan j’ai pu fini alors que j’avais commencé en décembre 😂🥰 merci d’avoir été patiente 🫶🏻🤗
Oum A. –
Salam aleykoum ma sœur Lina,
Ton programme A MARCHE SUR MOI!!!
Je te recommande à 100%.
Au départ, j’avoue qu’ayant testé la kiné avec sonde vaginale et trouvé que l’accompagnement avec une sage femme n’avait pas donné de résultats, j’ai pour le coup abandonné en cours de rééducation. Cela faisait plusieurs années ( + de 10 ans) que je traînais cette problématique , que j’avais fini par vivre avec à courir aux wc et … , comme quoi il ne faut pas désespérer et croire que ce n’est pas une maladie chronique ! Réellement, le coaching est une vraie plus value surtout pour celles qui ne connaissent pas comme moi « la régularité ».
Tu as su te rendre disponible à des heures même la nuit pour faire des relances probablement parce que tu as une petite mais c’est ça plus ta douceur, ta bienveillance.. . Et clairement ton PRIX C 🎁 ! Quand il y a eu des retards il n’y a pas eu de jugement ni de stress! Lors d’un loupé de programme, tu as su m’en proposer un nouveau.
J’ai appliqué sérieusement le programme et j’ai vu une amélioration entre le périnée d’avant coaching et l’après. J’ai même repéré quelques exercices qui fonctionnent très bien chez moi. Bravo pour ton professionnalisme. Une ni3ma dans ma vie. Motivée parce que ça marche, je continuerai les exercices même si le programme est terminé pour le renforcer encore plus . Encore Merci !Tu tiens ta mission de vie! 🤠 Chapeau !!!
Umm Ansar –
بارك الله فيكي🌷
J’aimerai te remercier pour ton accompagnement et ta patience.
Tu as su répondre à toutes mes interrogations et on sent grandement ton implication et la personnalisation plus que complète tout au long du suivi. Tu as su t’adapter aux événements inopinés qui t’ont poussé à réadapter la rééducation et cela permet de ne pas se décourager et de finaliser la rééducation en toute sérénité.
J’invite chaque sœur à passer par ton professionnalisme et ton dévouement. Qu’Allah te préserve et te récompense ✨
Tiphanie –
Je te remercie pour ce coaching du périnée pour ta patience envers moi et ta gentillesse.
Pouvoir faire sa rééducation depuis la maison, sans galèrera à sortir avec bébé , un suivi tous les jours pour un prix vraiment ✨
Qu’Allah te récompense
Mariam –
C’est une belle initiative de proposer le coaching en distanciel parce que c’était difficile d’envisager de faire ça en présentiel pour moi. C’est un accompagnement qu’on ne voit pas souvent, donc cest à encourager.
En revanche je t’avoue qu’au début j’ai trouvé ça un peu difficile de bien faire les exercices. On a beau nous décrire ça reste un peu abstrait. Mais ça nous pousse à prendre conscience de son corps petit à petit.
Bon tu décris bien chaque exercice et en cas de souci on sait qu’on peut toujours te contacter. Tu es très réactive aux messages c’est vraiment rassurant de se dire qu’on aura une réponse rapide.
Aussi, je ne m’attendais pas à ce que ça soit quotidien. J’aurais préféré le prendre en considération avant de commencer. C’était sûrement écrit mais je n’ai pas fait attention car personnellement je m’attendais à faire des séances une fois par semaine par exemple. Du coup fallait vraiment organiser ça différemment puisque même si les exos ne prennent pas non plus une éternité il faut pouvoir prendre le temps de se concentrer pour les faire. Etre seule etc. Et avec un déménagement, plusieurs voyages et pleins d’aléas c’était un vrai défi lol
Mais on a pu faire une pause quand c’était nécessaire 👍🏻
Je sais qu’au moindre pb en plus tous les messages sont ici, on peut y revenir en cas de besoin et c’est cool.
Ibtissam –
Baraka Allahou fiki de m’avoir suivie oukhty ça a été un plaisir de me faire suivre par toi, t’as été pro et j’ai eu des résultats plus que satisfaisant al hamdou Lillah qu’Allah te récompense 🤍